L’IAMC propose des cours de kung-fu wushu traditionnel (style de la mante religieuse) les soirs de semaine sur Paris :

 

– Lundi 21h00 à la salle de sport de Bercy – Paris 12 – durée : 1h30
– Mardi 20h00 gymnase Michel le Comte – Paris 3 – durée : 1h30
– Jeudi 20h30 gymnase Michel le Comte – Paris 3 – durée : 1h30

 

Un cours de taiji (style Chen “Hong Method”, avec applications martiales) est également proposé:
– Mardi à 21h00 gymnase Michel le Comte – Paris 3 – durée : 1h30
– Samedi à 10h00 jardin du Moulin de la Pointe – Paris 13 – durée : 2h00.

 

Cours d’essai gratuit, ouvert à tous – débutants et avancés – quel que soit le jour. Pour en savoir plus, consultez nos horaires,lieux et tarifs et venez essayer!

En ce moment à l'IAMC...

Rentrée: Saison 2020/2021

24 Août 2020

La saison dernière a été une année sportive en pleine mutation, frappée par la Covid-19. Nous avons dû nous adapter toute au long de la saison, après la fermeture des gymnases, nous nous sommes retrouvés sur la plate forme en ligne Zoom, puis avec le dé-confinement nous avons continué avec les cours en plein air ou dans les parcs quand ces derniers se sont ré-ouverts.


Les entraînements libres s’en sont suivis pour la période estivale comme chaque année et l’été touche bientôt à sa fin, ce qui annonce la reprise des cours pour une nouvelle saison sportive.
Nous espérons plus que jamais vous compter nombreux pour cette rentrée.


La reprise s’effectuera dès le lundi 7 septembre, les horaires et lieux restent inchangés
(voir haut de la page d’accueil ou l’onglet ici)
Comme toujours si c’est votre première fois, venez effectuer votre cours d’essai gratuit,
nous vous attendons.


Petit rappel sur une semaine type, les cours de Kung-fu sont organisés de la façon suivante:

– les lundis et mardis: cours traditionnels
(selon le programme: Ji ben gong, Tao lu, …)
– les jeudis: méthode pratique
(selon le programme: Sanshou, Self-defense, …)

Les cours de Taichi sont organisés de la façon suivante:

– les mardis: cours traditionnels
– les samedis*: méthode pratique
(*cours extérieurs: selon la clémence de la météo)


L’onglet ‘Programme‘ vous aidera à comprendre où vous en êtes dans votre progression
pour le Kung-fu tang lang ainsi que pour le taichi style Chen “méthode Hong”.

L’onglet ‘Photos & Vidéos‘ pour vous faire partager les souvenirs de stages et de séminaires
en France comme à l’étranger.


Sans oublier les icônes Social Media en haut de la colonne de droite.

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N’hésitez pas à nous suivre et partager !

Et concernant les arts martiaux en général...

Ma bu !

8 Nov 2009

En Chine, les maîtres de wushu répètent souvent qu’il faut mille heures de posture pour une heure de forme. Et l’idée est si bien passée dans la culture que l’image du jeune pratiquant figé dans une position inconfortable pour s’endurcir sous le soleil ou sous la neige est un cliché du film de kung fu.

Sans atteindre bien sûr des méthodes aussi radicales, qui ne manqueraient pas de décourager le pratiquant nouvellement inscrit, nous insistons particulièrement à l’IAMC sur l’importance du travail postural. Etant donné qu’il s’agit là d’exercices indubitablement laborieux et souvent (un peu) douloureux, cela mérite bien une ou deux explications sans prétention à l’exhaustivité (I) avant d’en venir aux exercices que nous pratiquons (II) et de conclure par une réflexion plus générale sur la notion de forme (III). Suite…

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