L’IAMC propose des cours de kung-fu wushu traditionnel (style de la mante religieuse) les soirs de semaine sur Paris :

 

– Lundi 21h00 à la salle de sport de Bercy – Paris 12 – durée : 1h30
– Mardi 20h00 gymnase Michel le Comte – Paris 3 – durée : 1h30
Changement d’horaire et de durée:
– Jeudi 20h30 gymnase Michel le Comte – Paris 3 – durée : 1h30

 

Un cours de taiji (style Chen « Hong Method », avec applications martiales) est également proposé
le mardi à 21h00 gymnase Michel le Comte – Paris 3 – durée : 1h30.

 

Cours d’essai gratuit, ouvert à tous – débutants et avancés – quel que soit le jour. Pour en savoir plus, consultez nos horaires,lieux et tarifs et venez essayer!

En ce moment à l'IAMC...

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Saison 2017/2018

5 Sep 2017

 

Une nouvelle saison commence et des nouveautés en perspective! 

Nous avons commencé pour débuter cette rentrée, par un stage de quelques jours à La Féclaz (73)
avec M°Mario Mandrà.

Hier, lundi 04 septembre, la rentrée s’est effectuée aux horaires et lieux que vous connaissez mais quelques changements quant au programme des cours devraient ravir tout le monde.

  • Lundi :
    Mise en place deux fois par mois, l’étude des formes d’armes – sabre ou bâton, selon votre choix.
    Formes et techniques pieds-poing traditionnelles de tang lang quan taiji meihua les autres lundis.
  • Mardi :
    – Le cours de wushu est réservé à l’étude des techniques pieds-poings. L’accent sera mis sur la compréhension du yin et du yang, le placement du centre de gravité, et les techniques de qin-na (luxations). Une demi-heure de chevauchement avec le cours de taiji sera particulièrement mise à profit pour étudier ces sujets.
    – Le cours de tai-ji est toujours de 21h00 à 22h30, nous mettons l’accent sur la « Méthode Pratique » de notre style Chen – Hong Method – à la fois pour apprendre à se préserver quelques soit votre âge ou bien pour approfondir vos connaissances martiales .
  • Jeudi :
    Mise en place deux fois par mois, des cours spécifiques self-défense (Taiji Meihua Concept); l’étude du traditionnel vers le quotidien ainsi que des ateliers d’armes (couteau et bâton court) seront travaillés.
    Les autres jeudis seront consacrés aux techniques de sanshou (combat), avec, en tant que de besoin, gants, protections et paos .

 

Prenez vos agendas…

– Quelques stages de Kung Fu wushu seront dispensés dès la rentrée et ouvert à tous quelque soit votre style et votre niveau de pratique (se référer à la colonne de droite), plus d’infos sur notre page I.A.M.C.;

La date du 11 Février 2018 sera exclusivement réservés aux adhérents, avec la venue de M° Mandrà.

 

Comme toujours, débutants et avancés sont les bienvenus pour un cour d’essai gratuit.

Et concernant les arts martiaux en général...

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Ma bu !

8 Nov 2009

En Chine, les maîtres de wushu répètent souvent qu’il faut mille heures de posture pour une heure de forme. Et l’idée est si bien passée dans la culture que l’image du jeune pratiquant figé dans une position inconfortable pour s’endurcir sous le soleil ou sous la neige est un cliché du film de kung fu.

Sans atteindre bien sûr des méthodes aussi radicales, qui ne manqueraient pas de décourager le pratiquant nouvellement inscrit, nous insistons particulièrement à l’IAMC sur l’importance du travail postural. Etant donné qu’il s’agit là d’exercices indubitablement laborieux et souvent (un peu) douloureux, cela mérite bien une ou deux explications sans prétention à l’exhaustivité (I) avant d’en venir aux exercices que nous pratiquons (II) et de conclure par une réflexion plus générale sur la notion de forme (III). Suite…

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